El objectiu de l’educació infantil és contribuir al desenvolupament dels xiquets en col·laboració amb les seues families. En aquesta etapa, els xiquets aprenen el que veuen i imiten el comportament dels adults i amics del seu entorn. Si la familia i l’escola cuiden que aquests hàbits siguen adequats podem aconseguir que els més menuts també els adquirisquen.
Per tant, tota la familia s’ha d’implicar en la pràctica de bons hàbits alimentaris ja que aquest es el marco natural d’aprenentatge.
- La familia ha de mantindre una alimentació equilibrada.
- Mantindre horaris regulars, assentar-se a la taula per a menjar, menjar lentament i sense distraccions.
- Acostumar als xiquets a realitzar un bon desdejuni.
- Evitar menjar entre hores i l’oferir certs aliments com a premi a la seua conducta.
- Acostumar al xiquet a consumir aigua com beguda en compte de sucs artificials o refrescos.
- Controlar el menú escolar i procurar complementar-ho adequadament.
- Fomentar la pràctica d’exercici físics i limitar el temps enfront del televisor.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada